QU'EST CE QUE LA FLOTTAISON ?
La flottaison se pratique depuis de nombreuses années en Espagne, au Royaume-Uni, aux Etats-Unis et au Canada.
Ce soin de relaxation en cabine privée offre une expérience unique en terme de relaxation et de détente et possède des vertus thérapeutiques qui font l’objet de nombreuses études scientifiques.
La flottaison consiste à s’ immerger dans un bassin rempli d’eau à une température proche de celle du corps et saturée en sel d’EPSOM (Sulfate de magnésium).
La flottaison, c’est une combinaison de 3 principes :
L’isolation sensorielle :
Protégé des stimuli extérieurs, notre cerveau peut entrer dans une fréquence d’ondes cérébrales différente (thêta) propre à l’état méditatif. Cet état est idéal pour se ressourcer, mais aussi pour apprendre, pour explorer son imaginaire et sa créativité.
L’effet d’apesanteur :
La plus grande partie de notre activité cérébrale est dédiée à l’équilibre face à la force de gravité. En flottant sur une solution d’eau saturée en sel de magnésium la gravité est réduite de 80%, libérant ainsi nos ressources mentales pour d’autres activités. Les douleurs musculaires et articulaires sont soulagées par cette sensation d’apesanteur.
Le sel d’Epsom :
C’est grâce à une grande quantité de sel d’Epsom que l’on peut flotter sur l’eau. Ce sel minéral est utilisé depuis plusieurs siècles pour soulager les douleurs musculaires, articulaires et atténuer les problèmes cutanés. Il est la combinaison de deux minéraux essentiels à l’organisme : le soufre et le magnésium.